โรคไม่ติดต่อ (Non-communicable disease: NCDs) เป็นโรคที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของผู้ป่วยเอง ต่างจากโรคติดต่อที่ต้องได้รับการแพร่เชื้อจากผู้อื่น แต่ถ้าพูดในเรื่องของอันตรายของโรคแล้วต้องบอกว่าโรคแต่ละประเภทก็มีความเสี่ยงไม่ต่างกัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะที่เป็น รวมถึงการดูแลตัวเองของผู้ป่วยด้วย ซึ่งในบทความนี้เราจะมาพูดถึง 5 โรคไม่ติดต่อ (NCDs) ที่คนไทยเป็นกันมากที่สุด มาดูกันว่ามีโรคอะไรบ้าง

โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน อาจไม่ใช่โรคที่คุ้นชื่อมากนัก แต่บอกเลยว่าบางคนอาจกำลังเป็นโรคนี้อยู่เพียงแค่คุณยังไม่รู้ตัวเท่านั้น โดยถ้าถามถึงอาการ เวียนหัว, บ้านหมุน หรืออาเจียนอย่างหนัก รวมถึงอาจมีไข้ร่วมด้วย หลายคนอาจจะเคยประสบกับอาการเหล่านี้กันมาบ้าง โดยเป็นอาการอย่างหนึ่งของโรค ซึ่งความรุนแรงและระยะเวลาในการรักษาตัวของแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน ในบทความนี้เราจะพาคุณมาทำความเข้าใจโรคน้ำในหูไม่เท่ากันให้มากขึ้น

หลายครั้งการติดเชื้อในกระแสเลือดเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตในผู้ป่วย ซึ่งคุณเองก็อาจเคยได้ยินคำนี้มาบ้างหรืออาจมีคนใกล้ตัวที่ต้องจากไปจากภาวะนี้ บทความนี้เราเลยจะมาคลายข้อสงสัยที่เกี่ยวข้องกับคำว่าติดเชื้อในกระแสเลือดกันว่าคืออะไร สาเหตุมาจากไหน สามารถรักษาให้หายได้หรือไม่ รวมถึงการดูแลตัวเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกลจากภาวะอันตรายนี้กัน

หลายคนอาจเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ที่มีอาการเลือดออกง่ายผิดปกติ เช่น เลือดกำเดาไหลเองบ่อย ๆ ฟกช้ำง่ายกว่าคนทั่วไป หรือมีเลือดออกนานผิดปกติเมื่อได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของ "โรคเลือดออกง่าย" กลุ่มโรคที่ไม่ได้ไกลตัวอย่างที่คิด หลายครั้ง โรคกลุ่มนี้เป็นโรคในเด็กที่นำไปสู่การพิการและเสียชีวิต

โรคติดเชื้อทางเดินหายใจจากเชื้อไวรัส RSV (Respiratory Syncytial Virus) หรือไวรัส RSV เป็นโรคติดต่อที่พบได้บ่อยในทุกช่วงวัย แต่กลับเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มเปราะบางอย่างเด็กเล็ก โดยเฉพาะทารกอายุน้อยกว่า 1 ปี คุณแม่ตั้งครรภ์ และผู้สูงวัย เนื่องจากอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ด้วยเหตุนี้ วัคซีนป้องกันโรค RSV จึงเป็นทางเลือกหนึ่งในปกป้องกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้

โรคไข้เลือดออกเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากไวรัสเดงกี (Dengue Virus) ซึ่งมียุงลายเป็นพาหะนำโรค โรคนี้พบได้บ่อยในประเทศเขตร้อนชื้น และจัดเป็นโรคระบาดประจำถิ่นในประเทศไทย โดยอาการของโรคมีตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรง เช่น มีไข้สูง ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และอาจมีภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายถึงชีวิตได้ เช่น เลือดออกในอวัยวะภายในหรือช็อกจากการสูญเสียเลือด

ในยุคที่คนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น การเลือกบริโภคอาหารที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญ หนึ่งในเครื่องมือที่ช่วยให้เราตัดสินใจเลือกอาหารได้อย่างถูกต้องคือ “ฉลากโภชนาการ” ซึ่งเป็นข้อมูลที่แสดงถึงคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์อาหาร การอ่านและเข้าใจฉลากโภชนาการจะช่วยให้เราบริโภคอาหารได้อย่างเหมาะสม และลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ ที่เกิดจากการกินอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ

ในยุคที่คนหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น คำว่า "Superfoods" กลายเป็นคำฮิตที่หลายคนคุ้นหู แต่ Superfoods คืออะไรกันแน่? ทำไมถึงได้รับความนิยมในวงกว้าง? และเราควรบริโภคอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด? บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับ Superfoods ให้ลึกขึ้น พร้อมแนะนำอาหารสุดเจ๋งที่คุณอาจอยากลอง!

การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทำอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิต โดยเฉพาะการออกกำลังกายซึ่งเป็นปัจจัยหลักที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันโรค และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดี แต่เนื่องจากแต่ละช่วงวัยมีสภาพร่างกายและความต้องการที่แตกต่างกัน การออกกำลังกายจึงควรปรับให้เหมาะสมกับวัย เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดและลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น

ไมเกรน (Migraine) เป็นโรคปวดศีรษะเรื้อรังที่พบได้บ่อยในประชากรทั่วโลก โดยเฉพาะในผู้หญิง อาการปวดไมเกรนไม่เพียงแต่สร้างความทรมานทางกาย แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิต การงาน และความสัมพันธ์ส่วนตัวของผู้ป่วย การเข้าใจสาเหตุและวิธีบรรเทาอาการจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับโรคนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าร้อน อากาศที่ร้อนจัดและความชื้นสูงเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดี ส่งผลให้เกิดโรคติดต่อหลายชนิดที่มักระบาดในช่วงนี้ เพื่อดูแลสุขภาพของทุกคนในครอบครัวปลอดภัยดี เราจึงควรเตรียมตัวรับมือกับโรคหน้าร้อนด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคต่าง ๆ อาการอันตราย และวิธีการป้องกันที่ถูกต้อง

วัคซีน และ เซรุ่ม ต่างเป็นสารที่ถูกฉีดเข้าไปในร่างกายของคนเราเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ทำให้คนจำนวนมากยังเข้าใจสับสนระหว่างลักษณะและวัตถุประสงค์การใช้งานของสารทั้ง 2 ประเภทนี้

แสงสีฟ้า (Blue Light) เป็นคลื่นแสงที่มีพลังงานสูง โดยมีความยาวคลื่นสั้น (ประมาณ 400-500 นาโนเมตร) และมีพลังงานสูง แสงสีฟ้าเป็นส่วนหนึ่งของแสงที่มองเห็นได้ (Visible Light) จึงสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า และมีพลังงานใกล้เคียงกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV)

ตกขาวหนึ่งในปัญหาที่ผู้หญิงต้องเจอ โดยปกติแล้วตกขาวไม่ใช่อาการที่น่ากังวล แต่หากตกขาวเปลี่ยนเป็นสีอื่นอย่าง สีเขียว สีเทา สีเหลือง หรือสีอื่น อาจเสี่ยงติดเชื้อ

โรคท้องเสียจะดูเป็นเรื่องใกล้ตัวที่มีโอกาศเกิดขึ้นได้บ่อย และสามารถหายได้เองโดยที่ไม่ต้องไปพบแพทย์ แต่รู้หรือไม่หากถ่ายเป็นน้ำอย่างรุนแรง อาจเกิดภาวะช็อกจนเสียชีวิตจากการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ได้ โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัวที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ

เราสามารถหาปัจจัยเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดการเจ็บป่วย ด้วยการตรวจขั้นพื้นฐานอย่าง การตรวจความดันโลหิต ซึ่งความดันสูง ความดันต่ำ อาการเป็นยังไง ต่างกันยังไง

สังคัง อาการคันในร่มผ้า จากโรคผิวหนังยอดนิยม ปัญหาที่มากับอากาศร้อนชื้นอย่างประเทศไทย มีสาเหตุมาจากเชื้อรา มักเกิดขึ้นในเพศชาย สามารถพบได้บ่อยในกลุ่มผู้ชายที่เหงื่อออกเยอะ นักกีฬา สังคัง โรคผิวหนังที่หลาย ๆ คนเป็นแล้วแต่อายจนไม่กล้าบอกใคร ไม่กล้ารักษา รู้ตัวอีกทีก็ลามไปเยอะมากเสียแล้ว

โรคไข้เลือดออก (Dengue fever) คือ โรคติดต่อแต่ไม่ใช่โรคติดต่อโดยตรงจากคนสู่คนเหมือนไข้หวัด แต่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเดงกี (Dengue virus) โดยมียุงลายเป็นพาหะนำโรค

พอเข้าหน้าฝน พ่อและแม่ก็คงจะเป็นห่วงลูกๆ ว่า จะป่วยเป็นไข้หวัดหรือไม่ แล้วลูกเป็นอะไรระหว่าง ไข้หวัดธรรมดา vs ไข้หวัดใหญ่ มาดูความต่างกันครับ

หลายๆ บริษัทเมื่อผู้สัมภาษณ์งานผ่านการคัดกรองแล้ว สิ่งหนึ่งที่เกือบทุกบริษัทให้ความสำคัญอย่างมากไม่แพ้กันคือเรื่อง ตรวจสุขภาพก่อนทำงาน ของพนักงานใหม่

เมื่อกำลังจะก้าวไปสู่การใช้ชีวิตคู่ สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือการตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน เพราะจะช่วยให้คู่รักมีความมั่นใจและมีความปลอดภัยในด้านสุขภาพ

การตรวจสุขภาพ คือ การตรวจเช็คร่างกายในภาวะที่เป็นปกติ ไม่ได้มีอาการเจ็บป่วยใด ๆ เพื่อค้นหาปัจจัยเสี่ยง และภาวะผิดปกติ ด้วยวิธีต่างๆทางการแพทย์