สะอึก เกิดจากอะไร อาการที่สร้างความรำคาญใจ ต้องทำอย่างไรถึงจะหาย

สะอึก สาเหตุเกิดจากอะไร?

สิ่งที่ทำให้เกิดการสะอึกนั้นมีอยู่หลายสาเหตุด้วยกัน แล้วแต่ว่าช่วงเวลานั้น ๆ เราจะมีพฤติกรรมอะไรที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการสะอึก ซึ่งการสะอึกนั้นจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ การสะอึกระยะสั้น และการสะอึกแบบต่อเนื่อง โดยการสะอึกระยะสั้น จะเกิดขึ้นได้บ่อย และสามารถเกิดได้ทุกเวลา แต่ก็จะหายไปได้อย่างรวดเร็ว ส่วนสาเหตุที่ทำให้เกิดการสะอึกระยะสั้นก็คือ การกินอาหารในปริมาณที่มากและรวดเร็วเกินไปจนท้องอืด การกินอาหารรสชาติเผ็ด การดื่มน้ำอัดลม การเคี้ยวหมากฝรั่งเพราะทำให้มีลมเข้าสู่ร่างกายได้มากขึ้น หรืออุณภูมิในท้องเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างกระทันหัน

สำหรับการสะอึกแบบต่อเนื่องนั้น ถือว่าเป็นการสะอึกเรื้อรัง จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาเพราะบางครั้ง สาเหตุที่ทำให้เกิดการสะอึกติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็อาจจะมาจากปัญหาสุขภาพก็เป็นไปได้