ผู้สูงอายุ

ปัญหาการนอนไม่หลับ ตื่นกลางดึก หรือนอนหลับแล้วตื่นเช้ามากเกินไป เป็นปัญหาที่พบบ่อยและเป็นปัญหาเรื้อรังในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือผู้ป่วยติดเตียง ซึ่งการที่ผู้สูงอายุนอนไม่หลับเกิดได้จากหลายสาเหตุ

ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับดวงตามักจะเป็นเรื่องที่น่ากลัวเสมอ เพราะถ้าเกิดว่ามีอาการที่ร้ายแรงขึ้นมาก็อาจจะทำให้สูญเสียการมองเห็นได้เลย

อาการเวียนหัว หรือรู้สึกว่าบ้านหมุน หลายคนอาจจะไม่รู้มาก่อนว่าเป็นอาการที่เกิดจากโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน ซึ่งสามารถสร้างความลำบาก

เมื่ออายุเริ่มเพิ่มมากขึ้น ปัญหาหรืออาการป่วยต่าง ๆ ในร่างกายก็เพิ่มขึ้นตามไปด้วย ซึ่งหนึ่งปัญหาที่มักจะมาพร้อมกับอายุที่มากขึ้นก็คือ

ดวงตา ถือว่าเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก ดังนั้น อาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับดวงตามักจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างร้ายแรง เราจึงจำเป็น

เพื่อสุขภาพที่ดีของร่างกาย สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือการกินอาหารที่มีประโยชน์ และต้องมีแร่ธาตุ สารอาหารต่าง ๆ ให้ครบถ้วนด้วย

เมื่ออายุมากขึ้น สิ่งที่มักจะตามมาเป็นเงาก็คงจะหนีไม่พ้นอาการป่วย โรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ถ้าหากไม่มีการดูและสุขภาพให้ดี